はじめに
序章　東大入試の基礎知識
前期課程で何を学ぶか（駒場キャンパス）
科類を知る
後期課程で何を学ぶか（本郷キャンパス・弥生キャンパス）
東大受験を知る　推薦入試と一般入試
大学入試センター試験での試験科目と配点
東大二次試験の試験科目と配点
東大入試合格最低点

第1章　中学3年間でブラッシュアップする学習能力と身体
中高一貫校と高校受験に向けた中学との準備の違い
"合格する子は、文武両道"
"　落ちる子は、部活命"
"合格する子は、リーダーを買って出る"
"　落ちる子は、目立たず控えめに過ごす"
"合格する子は、中一の憧れで志望高校を選ぶ"
"　落ちる子は、中三の２学期に志望校を選ぶ"
"合格する子は、予習をする"
"　落ちる子は、授業を新鮮に聴く"
"合格する子は、苦手科目に取り組む"
"　落ちる子は、得意科目を伸ばす"
"合格する子は、わからなくても答えをヒントに考える"
"　落ちる子は、わからなければすぐ教わる"
"合格する子は、暗算がスラスラできる"
"　落ちる子は、計算を紙に書く"
"合格する子は、解き方をイメージする"
"　落ちる子は、解く式を暗記する"
"合格する子は、漢字の意味を推理しながら読む"
"　落ちる子は、読めない字を飛ばして読む"
"合格する子は、意見を言う"
"　落ちる子は、感想を言う"
"合格する子は、脳のスタミナをつける"
"　落ちる子は、脳のスタミナがない"
"合格する子は、テストのダメ出しをする"
"　落ちる子は、テストからの解放感を楽しむ"
"合格する子は、リズミカルに生活する"
"　落ちる子は、夜更かしする"
"合格する子は、遊び空間と勉強空間を区別する"
"　落ちる子は、遊びも勉強も同じ空間でする"
"合格する子は、マンガで気分転換する"
"　落ちる子は、ゲームにハマる"

第2章　高校3年間で実践する学習習慣・計画編
中学と高校での授業科目の違い
"合格する子は、高一で科類を決め受験科目と配点を知る"
"　落ちる子は、高三で科類の違いを知る"
"合格する子は、高一で目標点を設定している"
"　落ちる子は、高三でも合格最低点を意識していない"
"合格する子は、試験日まであと何日か知っている"
"　落ちる子は、試験日半年前になって焦る"
"合格する子は、日常生活サイクルを決める"
"　落ちる子は、その日暮らしの生活スタイル"
"合格する子は、最大学習可能時間を有効活用する"
"　落ちる子は、時間は無限にあると思っている"
"合格する子は、教材を実際に手に取って決める"
"　落ちる子は、ネット評価で決める"
"合格する子は、教材の学び方をまず学ぶ"
"　落ちる子は、教材を自己流で使う"
"合格する子は、１日あたりの課題を自分で計画する"
"　落ちる子は、与えられた課題に取り組む"
"合格する子は、確認テストを自分でする"
"　落ちる子は、課題の提出で終わりにする"
"合格する子は、学習計画を学習内容の配分で立てる"
"　落ちる子は、学習計画を科目の配分で立てる"
"合格する子は、分単位で学習計画を立てる"
"　落ちる子は、時間単位で学習計画を立てる"
"合格する子は、学習計画を途中で修正できる"
"　落ちる子は、計画どおりいかないと途中で止める"
"合格する子は、年間の学習計画を立てる"
"　落ちる子は、年間の行事予定を立てる"
"合格する子は、月間の学習計画を立てる"
"　落ちる子は、校内試験前１週間の計画を立てる"

第3章　高校3年間で実践する学習習慣・実行編
"合格する子は、学習計画を日々チェックする"
"　落ちる子は、学習計画を立てて満足する"
"合格する子は、学習トレーナーやコーチを探す"
"　落ちる子は、カリスマ教師を探す"
"合格する子は、科目により授業にメリハリをつける"
"　落ちる子は、全科目同じエネルギーを投入する"
"合格する子は、校内試験をアウトプットに使う"
"　落ちる子は、校内試験をインプットに使う"
"合格する子は、自分に合った暗記法を知っている"
"　落ちる子は、魔法の暗記法を探す"
"合格する子は、模擬試験結果を分析して学習に活かす"
"　落ちる子は、模擬試験結果を見て凹む"
"合格する子は、点数を上げようとする"
"　落ちる子は、偏差値を上げようとする"
"合格する子は、自分を信じる"
"　落ちる子は、学校・予備校を信じる"
"合格する子は、淡々と勉強に打ち込む"
"　落ちる子は、危機感で勉強に打ち込む"
"合格する子は、合格体験記を鵜呑みにしない"
"　落ちる子は、合格体験記を再現しようとする"
"合格する子は、１日を10分パーツに分解する"
"　落ちる子は、１日を分断なく利用する"
"合格する子は、充分寝てから勉強する"
"　落ちる子は、睡眠時間を削って勉強する"
"合格する子は、合格ストーリーを日々の課題に落とす"
"　落ちる子は、不安を抱えてベッドに入る"
"合格する子は、ライバルを探す"
"　落ちる子は、遊び友達を探す"

第4章　高校3年間で実践する学習習慣・テクニック編
"合格する子は、受験日を目指す"
"　落ちる子は、完璧を目指す"
"合格する子は、生活を変えて学習時間を作り出す"
"　落ちる子は、短時間でできる効率的学習法を探す"
"合格する子は、全国レベルの視野で戦う"
"　落ちる子は、校内順位を争う"
"合格する子は、解答スピードを気にする"
"　落ちる子は、解答の正誤を気にする"
"合格する子は、受験科目の配点で学習時間を配分する"
"　落ちる子は、苦手科目の克服に時間を浪費する"
"合格する子は、高一でセンター試験に取り組む"
"　落ちる子は、高三でセンター試験に取り組む"
"合格する子は、教科書修了段階で東大入試問題に挑む"
"　落ちる子は、高三の二学期で東大入試問題を見る"
"合格する子は、意識下の自分を変える"
"　落ちる子は、自分の暗記能力を疑う"
"合格する子は、数学の問題を分解して思考力で解く"
"　落ちる子は、数学の問題を記憶力で解く"
"合格する子は、英文を英語耳で聞き英語頭で考える"
"　落ちる子は、英文を一度日本語に置き換える"
"合格する子は、理科と生活を絶妙にからめ理解する"
"　落ちる子は、理科の理論を覚えようとする"
"合格する子は、出題者や筆者の立ち位置を探る　"
"　落ちる子は、筆者の想いを探る"
"合格する子は、歴史を権力から見る"
"　落ちる子は、歴史を年号から見る"

第5章　高校3年間で実践する学習習慣・直前編
"合格する子は、センター試験に１か月前から取り組む"
"　落ちる子は、センター試験を２か月前から取り組む"
"合格する子は、生活リズムを崩さない"
"　落ちる子は、追い込みをかける"
"合格する子は、二次試験前は１ページ１秒で復習する"
"　落ちる子は、滑り止めの過去問対策をする"
"合格する子は、試験前日もゆったり過ごし運を信じる"
"　落ちる子は、前日は緊張して眠りにつけない"

第6章　家族のサポート
"合格する子は、母親が心と体のトレーナーになる"
"　落ちる子は、母親がストレスになる"
"合格する子は、父親が学習チェックのコーチになる"
"　落ちる子は、父親は傍観者になる"
"合格する子は、日々のログをとる"
"　落ちる子は、不安や悩みで堂々巡りする"

終章　合格への道しるべ
東大生より贈ることば
東大各学部と進路
九九問題

おわりに