はじめに

第１章　アセアン諸国

米中が囲い込み合戦！アセアン諸国
２０１５年にアセアン経済共同体が設立!?
ＥＵとは違う、アセアンウェイでの発展
海のアセアン、陸のアセアン
世界の工場地帯としての魅力を再認識
次なる消費市場としてのアセアン
進むインフラ整備で加速する経済成長
アセアン市場を席巻する中国
アセアン介入で中国をけん制するアメリカ
新規加盟国へのビジネス進出で出遅れる日本
韓国、ＥＵもしのぎを削るアセアン市場
タイ、ベトナムプラスワン＝ＭＣＬ

第2章　ミャンマー　
１ページでわかるミャンマーの歴史
１ページでわかるミャンマーと日本
軍事独裁から民主化への道
ミャンマーの停滞を招いた経済制裁
親ミャンマー政策推進、関係を深める中国
中国だけじゃない。周辺諸国との関係
露骨な改革アピールに慎重な米欧
シーレーンを握る地理的優位性
消費市場として注目されるミャンマー
高い食料自給率。豊富な農水産資源
ミャンマー経済をけん引する天然ガス
ベトナム・タイプラス１の生産拠点の期待
東証の支援で証券取引所再開か？
これからの整備が鍵に！インフラ事情
意外に整いつつあるミャンマーの通信・流通
親日国ミャンマーへの進出に出遅れた日本
ミャンマーへの事業進出と法
ミャンマーの経済特区
日本の常識は通じない？アジアンウェイ
ミャンマーでの雇用はミャンマー人優先で
アセアン最安！ミャンマー人の賃金
労働力の高い資質・教育強化
ミャンマーの若者が描く理想のキャリア
ミャンマーの抱えるリスク
ミャンマーに行ってみよう
ミャンマーの人々ってどんな人？
伝統衣装タナカとロンジー
１３５の少数民族が持つ独自の文化
政権交代で変わる？人々の生活
みんな大好き？〝あのおばさん〟の話
アジアで最も安全な国？ミャンマー
お金：通貨、カード、チップ
町中を走る日本車。ミャンマーでの移動手段
日本人には脂っこい？ミャンマーの食文化
ミャンマーにおける娯楽
ミャンマー人から見た日本人
ミャンマーの日本人社会

第3章　カンボジア
1ページでわかるカンボジアの歴史
カンボジアを襲った内戦の悲劇
内戦の爪痕と社会問題
1ページでわかるカンボジアの政治体制
日本とカンボジアの深いつながり
世界中の旅人を魅了するアンコール遺跡群
カンボジア経済の今
カンボジア経済を支える主要産業
カンボジア証券市場、とうとう取引開始！
企業進出の受け皿、経済特別区
カンボジアへの日本企業の進出状況
インフラ整備で経済発展を加速させる！
整備・復興中の流通事情
外資による直接投資は優遇される
カンボジア人従業員を定着させるには
いまどきカンボジアの若者たち
カンボジアで学校を作るには？
カンボジアへ行ってみよう
優しく親日的なカンボジア人
カンボジアの食文化
町中でのコミュニケーション＆危険
お金：通貨、カード、チップ

第4章　ラオス　　
森と水の豊かな国ラオス166
1ページでわかるラオスの歴史
1ページでわかるラオスの政治体制
アジア最貧から成長を始めるラオス経済
ラオスの主要産業
東南アジアのバッテリー
ラオスに押し寄せる中国
周辺諸国とラオスの人々のつながり
フロンティア投資好きにはたまらない！？ラオス証券市場
ラオスへの事業進出状況
２０２０年までに整備できるか？インフラ事情
外資の直接投資は、ワンストップサービスがお得
ラオスへ行ってみよう
微笑みの民ラオス人
ラオスの食文化
町中でのコミュニケーション＆危険
お金：通貨、カード、チップ

おわりに