分かりやすく読みやすい内容だった。
また、理論だけでなく実践方法も触れていたので、実用的だと思う。

私は会社員ではありませんが、育児・～～～～～ボランティア・家事、と　いくつもの顔があるので、時々、こんな人生でいいのかな？と自分の行動であって納得の行かない結果はなぜ…？　そして、タイトルに惹かれました。読んで良かった（＾＾）
実行してみます。