１章　ただ働いているだけでは老後は養えない

　（1）30代という年齢

　（2）昭和の30代と平成の30代

　（3）30代のある夫婦の未来を予測すると

　（4）ただ働いているだけでは老後は養えない！？



２章　お金を生かすにはダンドリ（ライフプラン）が要る

　（1）人生にかかるお金、人生の３大支出は2億円

　（2）人生の三大支出・その１　～子どもにかかる費用～

　（3）人生の三大支出・その2　～住まいにかかる費用～

　（4）人生の三大支出・その１　～老後にかかる費用～

　（5）人生にかかるお金は三大支出だけではない！

　（6）人生で入ってくるお金は、意外と多い！

　（7）お金を活かすには、ダンドリが必要！

　（8）多様なライフスタイルには、多様なお金の使い方が欠かせない！



３章　これからの30代のライフプランとお金の常識

　（1）手取りが減って、出て行くものが増える、厳しい時代がやって来た！

　（2）節約だけではライフプランは実現できない！

　（3）出産退職する？しない？正社員ｖｓ派遣社員の生涯収入

　（4）共働きｖｓ専業主婦、もらえる年金はどれくらい違うの？

　（5）夫×妻のシナジー効果で家計力をつけよう！

　（6）ちょっと待って！その転職は有利？ 不利？

　（7）収入を増やすも減らすも自分次第！？副業で自分の力を試そう！

　（8）貯まる家計を実現、４つの口座で家計を「見える化」する！

　（9）買わずに借りて、人生の支出を削減しよう！

　（10）47つの見直し「ECRS」で家計を改善する

　（11）ラテ・マネーをなくして人生を変えよう！

　（12）賃貸ｖｓ持ち家、どちらが有利？

　（13）マンションｖｓ一戸建て、どちらが有利？

　（14）住宅ローンを組むなら「総支払額」を意識して比較しよう！

　（15）固定金利は、保険料を払っていると思え！金利タイプの選び方

　（16）入り過ぎじゃないの？ 死亡保障の考え方

　（17）病気やケガで入院したらいくらかかる？医療保障の考え方

　（18）老後以外にも役立つ！公的年金制度のキホン

　（19）年金はどれくらいもらえるの？

　（20）年金空白期間をどうクリアする？

　（21）老後は何歳から？ 変わる定年

　（22）介護保険だけで老後は安心？

　（23）運動する？しない？介護予防



４章　これからの資産運用の常識

　（1）貯金オンリーを卒業して、幸せな人生は自分で実現する！

　（2）お金を増やす3原則、あなたが手をつけていないのは？

　（3）資産運用＝投資ではない、まずは貯蓄部分の資産運用を！

　（4）貯蓄部分の金融商品選びは、満期の手取り額を比較しよう！

　（5）定期預金に預けて安心の誤解！？預金のリスク

　（6）投機と投資は違う、ゼロサムゲームとプラスサムゲーム

　（7）投資＝日本株？投資は儲からないの誤解

　（8）投資は積み立て投資で、今すぐ始めよう！

　（9）リスクとリターンの原則を知り、金融商品のイメージに騙されないようにしよう！

　（10）これだけは知っておこう！投資のリスク

　（11）投資をするには、投資を続ける仕組みを作ることが重要

　（12）投資のキホンは、インデックスファンドから

　（13）自分に合った投資スタイルを知ろう！

　（14）資産運用の目標利回りは？十人十色の目標がある！？



5章　4000万円の資産をつくるために今日からできること

　（1）ライフプランの「見える化」で２人の幸せな人生を実現しよう！

　（2）ライフプランを「見える化」する、２人の未来設計図

　（3）２人の将来の夢を「見える化」をしよう！

　（4）家族のライフイベントと夢・希望を時系列で整理しよう！

　（5）２人の夢にかかるお金を「見える化」しよう！　人生の支出の「見える化」・その１

　（6）２人の将来の生活費を「見える化」する　人生の支出の「見える化」・その２

　（7）人生のムダな支出、使途不明金を「見える化」する人生の支出の「見える化」・その３

　（8）家族のイベントから将来の支出を予測する！人生の支出の「見える化」・その４

　（9）人生の入ってくるお金を「見える化」する

　（10）資産管理簿で２人の資産を「見える化」しよう！

　（11）２人の家計は破綻する？しない？将来の資産残高を「見える化」しよう！

　（12）ライフプラン実現のための解決策と効果を『見える化』しよう！

　（13）働き方の見直しで人生の収入を増やそう！

　（14）キャリアアップも「見える化」しよう！

　（15）人生の支出を減らす２つの視点

　（16）貯蓄先取りの家計管理で年間貯蓄額を達成しよう！

　（17）ライフプランを実現できる運用利回りを見つける！

　（18）目標利回りを実現するように資産配分を見直そう！

　（19）収益性資産の投資配分を決める

　（20）資産配分に合わせて金融商品を選ぼう！

　（21）資産配分に合わせた積み立てをしよう！　積み立て投資の仕方

　（22）PDCAサイクルを回して、幸せライフプランを実現しよう！



6章　こうして2人で幸せなライフプランを実現！

　（1）こうして4,000万円の資産を実現！～２人の決意編

　（2）こうして4,000万円の資産を実現～収入を増やす編～

　（3）こうして4,000万円の資産を実現～支出を減らす　編～

　（4）こうして4,000万円の資産を実現～資産運用編～

　（5）人生を豊かにする３つの資産

　（6）ライフプランはパートナーと実現するもの！



7章　これだけは知っておきたい金融商品関連の基礎知識

　（1）こんなにある運用商品　（預金、債券、株式、商品・不動産）×国内・海外　６つの資産

　（2）定期預金

　（3）仕組み定期預金

　（4）外貨預金

　（5）株式

　（6）債券

　（7）投資信託

　（8）ＥＴＦ

　（9）不動産投資信託（J-REIT）

　（10）コモディティファンド

　（11）養老保険

　（12）学資保険

　（13）個人年金（定額・変額）

　（14）確定拠出型年金

　（15）金融商品選びの基本